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好好吃饭,是一个人最大的修行_本地政务频道_东方资讯

发布日期:2020-09-12 04:53   来源:未知   阅读:

家里永远有家人的陪伴,欢声笑语能驱逐焦虑,可以养心。

其实人这一生,无论贫穷还是富裕,都会经历许多苦和难。

人如果吃不好,就不能好好思考,好好爱,好好休息。

外面有条条框框,家里却很简单,没有觥筹交错,不需要迎合奉承。一边吃饭,一边叙说着一日之事,其乐融融。所有的糟糕与烦恼,也在这一刻烟消云散。

知乎上曾有个提问:“哪一句话,最能说明一个人的淡定?”

禅师又答:“平常人吃饭时千般计较,不肯乖乖吃饭;睡觉时百般思索,不肯乖乖睡觉。”

记得小时候,临近日暮,空气弥漫着柴火味,饭菜香;炊烟袅袅,母喊儿归。万家灯火,一家人一起吃饭,是人间烟火最美的场景。

无论再苦再累,再忙再乱,能吃好每一顿饭的人,都不简单。这是对生活的不敷衍,对家人的负责,对自己的治愈。

学僧不解地问,“平常人不也吃饭睡觉?这也叫修行吗?”

的确如此。

而有的人,即便面对疾风骤雨,也能风平浪静,安心吃下一日三餐。

02

如今很多人,遇到点麻烦和困难,就寝食难安。

好好吃饭,能治愈千疮百孔的内心,能让自己养精蓄锐、退场静候;

读来觉得好笑,却是很多人的写照。

高赞回答是:“事已至此,先吃饭吧。”

能好好吃饭的人,不简单

禅师答:“饥来吃饭困来眠。”

有这样一个关于“成长”的段子:

因为,人大了,责任重了,担子多了,再也没有任性和放纵的资格了,也没有糟蹋身体、透支健康的胆量了。

有一位学僧曾问禅师:“和尚最近怎么用功?”

一个人也要好好吃饭,没有什么是过不去的坎。

03

能好好吃饭的人,有一份豁达智慧

家里永远有最可口健康的饭菜,能随节气而吃,择良茶而饮,可以养身;

外面美食万千,也抵不过家中素菜一碟;饭局美酒无数,也抵不过与亲人浅饮一二。

好好吃饭,能提升精气神,让普通人坚定活下去,让出色者卷土重来。

人啊,好好吃饭,有时不单单是为了满足口腹之需。

比如在进餐时,心里还装满了那些没有做成的事,已经离开的人,算不清的账目,挽不回的损失等。

即便如今的你还不足以应付这一切,也不必急躁,也不必慌张,更不必惴惴不安,黄大仙水论坛234499,饭要一口一口吃,路要一步一步走,耐心一点,沉着一点,平和一点。

懂得吃好每顿饭的含义,才真正拥有了为自己抵抗风雨的超能力。

从前难过的时候,油盐不进、茶饭不思,现在能一边流泪,一边去厨房给自己下碗面,还不忘加俩荷包蛋。

01

最高级的养生,是回家吃饭

是啊,人生不如意,十之八九。生活也许很难,明天也许渺茫,但,还是要好好吃饭。

餐桌是家人对我们情感的寄托,也是我们摆脱孤独,满足牵挂的场所。

《舌尖上的中国》里有一段话:“中国人总喜欢将苦涩藏在心里,把幸福变成美食,呈现在餐桌之上,同儿女分享。”

曾经,我们图省事、爱漂亮,饱一餐饥一顿的,甚至拿自己的身体和不开心的人和事赌气。

英国女作家维吉尼亚?伍尔夫曾说:

后来,我们长了年岁、懂了道理,开始学着照顾自己,就算胃口差、心情坏,也一定要进食点什么。

最高级的养生,就是回家吃饭。

健康的身体,是一个人最大的本钱。这个本钱,不在别处,就在一粥一饭的烟火气之间。

能吃好一日三餐,过好一年四季,才是一个人最大的修行。